Über mich
- Hannah, 27, Sankt Pölten
- diplomierte Mentaltrainerin
- systemischer Coach
- in Ausbildung zur psych. Beraterin
- Buch Autorin
- Speakerin
- Influencerin
Ich begleite Frauen dabei, sich selbst wieder zu spüren, innere Sicherheit aufzubauen und Beziehungen zu leben, die nicht aus Angst, sondern aus echter Verbundenheit entstehen.
Mir geht’s dabei nicht um Perfektion, sondern um Bewusstsein, Selbstmitgefühl und ehrliche Begegnung – mit sich selbst und mit anderen.
Darum, wieder in Verbindung zu kommen: mit dem eigenen Körper, den eigenen Bedürfnissen und Grenzen.
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Darum, sich selbst wirklich zuzuhören,
anstatt sich anzupassen.
Und darum, Beziehungen zu gestalten, in denen Gleichwertigkeit, Offenheit und gegenseitiges Wachstum möglich sind.
Neben meiner Arbeit als Coach bin ich Autorin, Content Creatorin und eine leidenschaftliche Rebellin gegen gesellschaftliche Erwartungen.
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Ich hinterfrage Schönheitsideale, spreche offen über den weiblichen Zyklus und erinnere Frauen daran, dass ihr Körper kein Projekt ist, sondern ihr Zuhause.​
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Ich glaube fest daran:
Wenn wir Frieden mit uns selbst schließen,
verändern wir automatisch die Welt um uns herum.
Für Fragen, Anregungen und Kooperationsanfragen schreibt mir gerne an: contact@hannahmaylou.com
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Ich freu mich auf dich!